Yaşam
📰 62
Bu geceki pembe dolunay uykunuzu kaçırabilir: Bilim ne diyor?
Bilimsel araştırmalar, dolunay döneminde insanların daha geç uyuduğunu ve 20 ila 90 dakika arasında uyku kaybı yaşadığını ortaya koydu. Uzmanlar, melatonin seviyesinin düşmesiyle uykunun daha yüzeysel hale geldiğini belirtiyor.