Günlük okuma alışkanlığı, beyin fonksiyonlarını, stresle başa çıkma yeteneğini ve uzun vadede genel sağlığı olumlu yönde etkileyebilir. Araştırmalar, düzenli okuyanların daha keskin bir sözcük dağarcığı, daha iyi odaklanma ve daha güçlü analitik düşünme yeteneklerine sahip olduğunu gösteriyor.
Lidl Cyprus'ın düzenlediği Better Living Days etkinliğinin Baf ayağı büyük bir coşkuyla tamamlandı. Lidl Agios Pavlos mağazasında iki gün süren etkinlikte yemek atölyeleri, yoga seansları ve beslenme danışmanlığı gibi aktiviteler yer aldı. Etkinlik, Temmuz ayında Limasol'da iki farklı noktada devam edecek.
Thanos Hotels & Resorts ve Kıbrıs merkezli cilt bakım markası εὖSKIN®, Anassa, Annabelle ve Almyra otellerinde 'Inclusive Wellness by εὖSKIN®' programını başlattı. Bilim ve lüks konaklamayı birleştiren bu iş birliği, misafirlere kişiselleştirilmiş cilt bakımı ve bütünsel sağlıklı yaşam deneyimleri sunmayı hedefliyor.
Lidl Kıbrıs, yaz temposuna farklı bir soluk getiren 'Better Living Days' etkinliğini başlatıyor. Her hafta sonu farklı bir şehirde düzenlenecek etkinlikte sağlıklı beslenme, hareket ve çocuklara yönelik eğlenceli aktiviteler yer alacak.
Yetişkinler günde ortalama yedi saatten fazla zamanı ekran karşısında geçiriyor ve bu durum stres, uyku sorunları ve odaklanma güçlüğüne yol açıyor. Yürüyüş, doğa yürüyüşü, bisiklet ve takım sporları gibi açık hava aktiviteleri bu döngüyü kırmanın en etkili yolu olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, haftada en az 120 dakika doğada vakit geçirmenin ruh sağlığını ve genel iyilik halini önemli ölçüde iyileştirdiğini belirtiyor.
Kıbrıs, üst üste üçüncü yıl Dünya Tai Chi ve Qigong Günü kutlamalarına katılıyor. 25 Nisan Cumartesi günü saat 10:00'da Lefkoşa'daki Eleftheria Meydanı'nda açık hava etkinliği düzenlenecek. Ünlü T'ai Chi Chih koçu Carolyn Perkins'in yöneteceği seansa her yaştan ve seviyeden katılımcı davetli.
Kıbrıs, 25 Nisan Cumartesi günü 90'dan fazla ülkeyle birlikte Dünya Tai Chi ve Qigong Günü'nü kutlayacak. Lefkoşa'daki Eleftheria Meydanı'nda saat 10:00'da başlayacak etkinliği ünlü T'ai Chi Chih koçu Carolyn Perkins yönetecek.
Health Aid, 21-22 Mart 2026 tarihlerinde Limasol'da düzenlenen XM Limasol Maratonu'na Resmi Beslenme Sponsoru olarak katıldı. Şirket, markalı standında ziyaretçilere sağlık ve enerji konularında bilgi sunarak aktif yaşam tarzı mesajını güçlendirdi.