Icerige atla

Zihinsel Sağlık

Günlük Okuma Alışkanlığı ve Sağlıklı Yaşam
Genel ⭐ 80

Günlük Okuma Alışkanlığı ve Sağlıklı Yaşam

Günlük okuma alışkanlığı, beyin fonksiyonlarını, stresle başa çıkma yeteneğini ve uzun vadede genel sağlığı olumlu yönde etkileyebilir. Araştırmalar, düzenli okuyanların daha keskin bir sözcük dağarcığı, daha iyi odaklanma ve daha güçlü analitik düşünme yeteneklerine sahip olduğunu gösteriyor.

9 görüntülenme
Engelleri aşan, baskıya göğüs geren kaptan: Iro Gidakou denizcilik sektörünün yeni sınavını anlatıyor
Ekonomi 📰 62

Engelleri aşan, baskıya göğüs geren kaptan: Iro Gidakou denizcilik sektörünün yeni sınavını anlatıyor

Kıbrıs ve Yunanistan'ın ilk kadın LNG gemisi kaptanı Iro Gidakou, denizcilik sektöründe zihinsel sağlığa daha fazla önem verilmesi gerektiğini söyledi. Limasol doğumlu Gidakou, 2021'den bu yana Maran Gas Maritime Inc. şirketinde Filo Operasyonları Müdürü olarak görev yapıyor ve 19 yılı aşkın denizcilik deneyimine sahip.

47 görüntülenme