İnsanlar sık sık Kıbrıs'ta hayatın daha yavaş aktığını söyler. Ziyaretçiler tembel öğleden sonraları, açık hava kafelerini ve herkesin hâlâ sohbet edecek vakti olduğu sıkı sıkıya bağlı toplulukları hayal eder. Ancak Kıbrıs güneşi ve rahat yaşam tarzıyla tanınsa da burada yaşayanların çoğu yorgun hissettiğini söylüyor. Tükenmişlik, bunalmış hissetme ve sürekli çevrimiçi olma baskısı, gerçekten sandığımız gibi bir Akdeniz yaşam tarzı yaşayıp yaşamadığımızı sorgulatıyor.
Kıbrıs, daha yavaş ritmin kaybolduğu bir yer mi oldu, yoksa Akdeniz yaşam tarzı hiçbir zaman göründüğü kadar basit olmadı mı?
İş ve örgüt psikoloğu Dr. Maria Charalampous, Kıbrıs için bunun her ikisinden de biraz olduğunu söylüyor. "Bir yandan birçok kişi hâlâ Akdeniz yaşamının faydalarından yararlanıyor; açık havada vakit geçirmek, güçlü aile ve sosyal bağlar, genel olarak sıcak ve misafirperver bir kültür gibi," diyor. "Öte yandan insanlar iş, yaşam maliyeti ve modern hayatın hızlı temposuyla ilgili artan baskılarla da karşı karşıya."
Charalampous'a göre mali sıkıntılar strese ekleniyor. "Birçok kişi, yükselen yaşam maliyetine ayak uyduramayan maaşları telafi etmek için uzun saatler çalışıyor ve çok çabalıyor," diyor ve ayrıca birçok kuruluşun hâlâ uzun çalışma saatlerini, yüksek beklentileri ve insanların düzgün bir şekilde dinlenmesini zorlaştıran 'her zaman açık' zihniyetini teşvik ettiği iş yeri kültürünün etkilerine dikkat çekiyor.
Bu sorun elbette Kıbrıs'ın ötesine uzanıyor. Charalampous'a göre çağdaş yaşam, birçok kişiyi sürekli bir uyarılma halinde bıraktı. "Giderek daha yoğun hayatlar yaşıyoruz ve sürekli olarak bilgiye, bildirimlere ve sosyal medya içeriklerine maruz kalıyoruz," diyor. "İşten, toplumdan ve hatta kendimizden gelen beklentiler de çok daha yükseldi."
İş günü bittikten sonra bile çoğumuzun kafayı dağıtması çok zor. Bunun yerine boş zamanlar bildirimleri, e-postaları, sosyal medyayı ve bitmek bilmeyen bir çevrimiçi içerik akışını kontrol ederek geçiyor. "Teknoloji, kafamızı dağıtma ve dinlenme yeteneğimizi derinden etkiledi," diyen Charalampous, "Sürekli bağlıyız, sürekli müsaitiz ve çoğu zaman hızlı yanıt vermemiz bekleniyor." ifadelerini kullanıyor.
Sürekli bağlantının hayatlarımızı etkilediği tek yolun bu olmadığını savunuyor. "Çoğu zaman başkalarıyla birlikteyken aklımız telefonda başkalarının ne yaptığı ve sırada ne yapmamız gerektiğiyle meşgul oluyor," diyor. "Bu, anda kalma ve yaşadıklarımızın farkında olma yeteneğimizi ciddi şekilde azaltıyor."
Birçok kişi telefonlarını stresten kurtulma yolu olarak kullansa da bu durum aslında stresi daha da kötüleştirebiliyor. "Araştırmalar, aşırı ekran kullanımının bizi dinlenmiş hissettirmek yerine zihinsel olarak daha yorgun bırakabileceğini gösteriyor," diyor. "Gerçek dinlenme, zihnimizin ve bedenimizin toparlanmasını sağlarken, bitmek bilmeyen kaydırmalar beynimizi meşgul, uyarılmış ve yeni bilgileri işler halde tutuyor."
Farkın önemli olduğunu ekliyor: "Boş zaman, dinlenme ve psikolojik rahatlama tam olarak aynı şey değil," diye açıklıyor. Boş zaman sadece boş vaktimizi nasıl kullandığımızla ilgiliyken, "gerçek psikolojik dinlenme daha derine iner. Zihinsel olarak yenilenmiş hissettiğimiz ve sürekli taleplerden, baskılardan ve uyarılmalardan uzak olduğumuz bir durumdur."
Teknoloji ve mevcut çalışma dünyası insanların dinlenmesini kesinlikle etkilemiş olsa da, bunlar tek faktör değil. Hayatın kendisi de özellikle Kıbrıs'ın kentsel bölgelerinde tempo değiştirdi.
Sosyal antropolog ve Kıbrıs Teknoloji Üniversitesi'nde öğretim görevlisi olan Dr. Theodoros Kouros, geleneksel yavaş Akdeniz yaşam tarzı imajının artık adada yaşayan birçok kişinin hayatını tanımlamadığını savunuyor.
"Yavaş Akdeniz yaşamı tarafsız bir tanım değil; aynı zamanda büyük ölçüde turizm kurulları, emlak broşürleri ve şimdi de 'dijital göçebe' yer değiştirme endüstrisi için üretilmiş bir pazarlama kategorisidir," diyor. "Modern öncesi, 'otantik' bir boş zaman fantezisini teşvik ediyor." Ancak adada yaşayan birçok kişi için günlük yaşam çok farklı görünüyor.
"Bu algı, kimin zamanının alındığını, kimin acelesinin bir başkasının 'yavaşlığını' üretmek için gerekli olduğunu aktif olarak gizliyor olarak görülebilir," diyor Kouros.
Değişim özellikle, hızlı kentsel gelişimin şehrin coğrafyasını ve sakinlerinin hayatlarını etkilediği Limasol'da belirgin.
"Yerliler kendi sahillerinden fiyatlandırıldıklarını söylüyor," diyen Kouros, gençlerin ebeveynlerinden tamamen farklı bir dünyada yaşadığını savunuyor. "Gençlerin dayanıklılıktan yoksun olduğu veya farklı beklentilere sahip olduğu anlamına gelmiyor; sorun altlarındaki zeminin kaldırılmış olması."
Kouros, geçmişte insanlara doğal olarak yavaşlama ve başkalarıyla etkileşim kurma alışkanlığı kazandıran bir dizi uygulamadan bahsediyor. Dükkanların kapandığı ve insanların öğle yemeği yemek ve dinlenmek için evlerine döndüğü öğle arası, günü bugünkü dur durak bilmeyen ritimden oldukça farklı bir şekilde yapılandırıyordu. İsim günü kutlamaları, köy ve mahallelerde akşam yürüyüşleri ve zeytin hasadı gibi toplumsal etkinlikler, sosyalleşme fırsatı yaratan uygulamalardı.
Ancak geçmişi romantize etmeye karşı uyarıyor. Bu uygulamalar daha güçlü topluluklar oluşturmaya yardımcı olurken, aynı zamanda daha az iş fırsatının, daha sınırlı hareketliliğin ve özellikle kadınlar olmak üzere aile üyeleri üzerinde daha büyük beklentilerin olduğu bir dönemi de yansıtıyordu. "Dürüst cevabım, daha yavaş bir geçmişe duyulan özlem değil; bugünkü hızlanmanın maliyetleri olduğunu kabul etmek, ancak eski ritimlerin de maliyetsiz olduğunu iddia etmemek," diyor.
